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Stagionalità: Autunno , Estate , Inverno , Primavera , Tutto l'anno

A merenda o a colazione ogni scusa è buona…

Autore: Data: Aprile 27, 2015
  • Preparazione: 5m
  • Cottura: 0m
  • Pronto in: 5m
Stagionalità:

Ecco un’idea per una colazione veloce e sana, che può diventare anche un’ottima merenda anche per i più piccoli. Ho preparato dello yogurt di soia al naturale (va benissimo anche quello acquistato) e gli ho aggiunto bacche di goji, mandorle a lamelle e qualche noce.

Non è una ricetta ma è un’idea per arricchire uno yogurt e completarlo con antiossidanti ed omega 3, molto importanti per il sistema cardiovascolare. Enjoy 🙂
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Chi sono? O meglio, chi sono diventata? Prima che io e Fede..

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